1. Zakres przyswajania witamin i minerałów w odniesieniu do aktualnego pH moczu:
Jod
mini.6,4 – max.6,6-6,8 pH
Molibden, Srebro
mini.6,3 – max.6,7 pH
Miedź, Cynk
mini.6,2 – max.6,9 pH
German, Selen
mini.6,1 – max.6,8 pH
Chrom, Mangan, Kobalt, Żelazo
mini.6,0 – max.7,0 pH
Potas, Siarka, Chlor, Wapń, Tytan, Wanad
mini.5,8 – max.7,2 pH
Witaminy A, B, E, F, K
mini.5,8 – max.7,2 pH
Sód, Magnez, Krzem, Fosfor
mini.5,6 – max.7,4 pH
Wodór, Węgiel, Lit, Beryl, Bor, Azot, Tlen, Fluor
mini.5,4 – max.7,6 pH

2. CZEGO dowiedzieliśmy się z tych zakresów?
- Zwróćcie uwagę na Jod musi być 6.4 – 6.8 pH, inaczej przelatuje przez ustrój, czyli jest wydalany ! – warto o tym pamiętać
- Że człowiek z przerzutami raka, o moczu 4,5 pH żadnej witaminy, ani minerału nie przyswoi !!!
3. Co jeszcze zauważymy?
- Pewne witaminy i minerały powinniśmy przyjmować jeszcze przed porannym szejkiem, gdy pH naszego moczu wzrośnie powyżej 7 pH, jednak to minimum kwaśności oscyluje na poziomie 6,1 pH.
- Ludzie notorycznie mają 5 pH ÷ 5,5 pH. Więc nici z przyswajania mega ważnego selenu i cynku.
- Jak się to ma do diety wysoko białkowej zalecanej przy Hashimoto?
4. Czy mamy się więc martwić pH moczu 8, bo wtedy też nic się nie przyswoi?
- Z pewnością nie, bo zakwasić mocz jest bardzo łatwo, a już 7pH jest dla wielu ludzi na obecnych dietach nieosiągalna.